Prečo práve avokádo, banán a kakao? Avokádo je plné zdravých tukov, vitamínov a minerálov. Banán dodá pudingu prirodzenú sladkosť a krémovú textúru. A kakao? To je predsa superpotravina nabitá antioxidantmi a látkami zlepšujúcimi náladu. Táto kombinácia ťa dostane do kulinárskeho neba! Tak neváhaj a vyskúšaj tento náš fantastický recept.
Celý článok
📌 Si na začiatku svojej cesty za zmenou a zdravým životným štýlom? 📌Hľadáš inšpiráciu od niekoho, kto kráča pred tebou a je ochotný podeliť sa o svoje skúsenosti? ✔️Nauč sa pripraviť si chutnú a výživnú vegánsku ovsenú kašu na raňajky. ✔️ Zisti, aké sú jej výhody pre tvoje zdravie a prečo je ideálna pre zaneprázdnených ľudí. Toto je náš obľúbený recept na rýchle a zdravé...
Celý článok
Leto je tu a s ním aj slnečné dni ☀️ plné radosti a relaxu. No vedela si, že niektoré éterické oleje môžu spôsobiť nepríjemnú reakciu na pokožke, keď sa kombinu jú so slnkom? Ak si, aj ty, milovníčkou éterických olejov podobne, ako my, tak tu máme pre teba zopár tipov, ako bezpečne používať éterické oleje aj počas horúcich...
Celý článok
Dnes vám odkryjem fascinujúci vzťah medzi TerraShieldom a emóciami a zameriame sa na jeho širšie účinky než „len“ tie repelentné. TerraShield je známy ako repelentná zmes a najčastejšie po ňomj siahame v teplých ročných obdobiach, kedy nás trápi nepríjemný hmyz. Pre mňa je však zaujímavé, že sa pomerne často objavuje aj na ZytoScan reportoch mojich klientov. Zo začiatku ma to zaskočilo a nevedela...
Celý článok
Ak chceme byť vitálni a zdraví, mali by sme, okrem iného, dbať na svoju stravu a to isté platí aj pre našich domácich miláčikov. Častokrát, s mojim Jarkom vidíme, že mnoho majiteľov psíkov si toto neuvedomuje. Vidíme psov obéznych, s nie peknou a zdravou srasťou či s boľavými kĺbmi. Určite je tu viacero faktorov, ale jedno je isté. 👉 Ak chceme...
Celý článok
Aromatický kúpeľ sa veľmi rýchlo môže stať milou a osviežujúcou súčasťou tvojho dňa. Hodí sa hlavne večer, pred spaním a rovnako môže byť ideálnou relaxáciou po dlhom a náročnom dni. Svoj kúpeľ si môžeš ešte vylepšiť, ak si počas neho v kúpeľni zapáliš zopár sviečok a pustíš si k tomu príjemnú, relaxačnú hudbu. Ďalšou skvelou možnosťou je pridať zopár kvapiek éterického oleja...
Celý článok
Arborvitae je olej z tuje riasnatej, známy ako olej božej milosti. Pre tých, ktorí vyvíjaú všetko úsilie sami Pomáha ľuďom, ktorí veria alebo konajú tak, ako keby si všetok pokrok a cestu vpred museli ťažko vydobyť osamelou a tvrdou prácou na sebe. Namiesto toho, aby dôverovali Božej pomoci, si títo ľudia podvedome blokujú Božiu pomoc tým, že sami vývíjajú všeko úsilie...
Celý článokDnes mám pre vás jeden krátky tip, ktorý sa týka toho, ako správne používať éterické oleje alebo vône v rámci našej domácnosti. Predstavíme si 4 skupiny. 1. skupina Táto skupina éterických olejov je ideálna na prevoňanie predsiení, vstupných hál a chodieb. Keď do týchto miestností vojdeme, veľmi dobre na nás pôsobí, ak zacítime jemné a osviežujúce citrusové vône. Preto je ideálne...
Celý článok