Autor Jaro

O autorovi

Považujem sa skôr za introverta. Rád počúvam čo ľudia rozprávajú a pozorujem svet okolo seba. Mám rád dokonalosť, čisté priestory a minimalizmus. Milujem svoju rodinu. Éterické oleje dōTERRA sa stali mojou celoživotnou súčasťou, mojím životným štýlom.
Miska rannej pšenovej kaše s granátovým jablkom, hrozienkami a semienkami

Ranná pšenová kaša: jednoduchá, ľahká a naša

Recept na našu rannú pšenovú kašu, ktorý si pýtala komunita. Ako pšeno správne prepláchnuť a uvariť, s čím ho kombinujeme a prečo dnes radšej volíme jednoduchosť.

Celý článok

5 spôsobov, ako použiť hydrolát z Ruže damašskej

🌹 Hydrolát z Ruže sa dá využiť aj ako doplnok k relaxačnému kúpeľu.🌹 Využiť ho môžeš miesto vody pri DYI výrobe pleťových krémov.🌹 Môžeš si ním postriekať vankúš pred spaním. Hydrolát z Ruže má sťahujúce účinky na pleť a je vhodný pre všetky typy pleti. Upokojuje nervový systém, môžeš ho využiť pri malých deťoch na večerné utíšenie a zaspinkanie. Odstraňuje...

Celý článok

Geranium (Muškát)

Pelargonium graveolens Základné informácie Muškátový olej sa používal pri dyzentérii (zápalové ochorenie čreva), hemoroidoch, zápaloch, silnej menštruácii a pravdepodobne dokonca proti rakovine. Vraj sa taktiež používal ako liek na zlomeniny kostí, nádory a rany. Má antibakteriálne vlastnosti, antidepresívne, protizápalové, antiseptické, repelentné (hmyz), osviežujúce, relaxačné, sedatívne a tonizačné. Taktiež vlatnosti pôsobiace proti kŕčovým záchvatom. Vôňa...

Celý článok